Diario de yanyudina, 01 feb. 18

Первый овсяноблин))) с сыром. Очень быстро готовится, для разнообразия можно

---

1529 kcal

Grasa: 72,19g | Prot: 124,38g | Carbh: 101,41g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком, Шарлиз Печенье Воздушное, Яйцо, Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 3,2%, Быстров Хлопья Нежные 4 Злака, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Cena: Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Pasa Bocas / Otros: Кукурузный Крахмал, Трапеза Кокосовая Стружка, Яйцо, Овсяные Отруби, Молком Творог 9%, Хохланд Творожный Сыр, Сметана. más...