Diario de miguel.arg, 31 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2018:
1827 kcal Grasa: 151,89g | Prot: 95,15g | Carbh: 16,13g.   Desayuno: Café, la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino). Almuerzo: la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino), Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). Cena: Jurel en Agua sin Adición de Sal. Pasa Bocas / Otros: La Virginia Café en Saquitos (5g), la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino), La Virginia Té con Canela, La Virginia Té con Canela. más...
1730 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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