Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3044 kcal
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Grasa: 92,08g | Prot: 110,16g | Carbh: 347,44g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Pork Sandwich. Cena: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Cheese Pizza, Beer. Pasa Bocas / Otros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 37 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 48 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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