Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 57,41g | Prot: 65,18g | Carbh: 115,31g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Almette Tomaten-Pesto, Mischbrot, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Olivenöl, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Bonduelle Champignons Ganze Köpfe, Aldi Rahmspinat, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. Cena: Real Quality Hähnchenbrust Classic, REWE Bio Emmentaler, Aldi Nord Le Coq De France, Weißbrot, Harzer Harzer Käse, K-Classic Körniger Frischkäse, Almette Tomaten-Pesto, Filinchen Original, Ketchup, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Rote-Bete-Salat mit Salakis Light. Pasa Bocas / Otros: Intact Traubenzucker Himbeere, Kaufland Salzbrezeln , Spekulatius, Marmorkuchen, Gemischter Salat mit Dressing. más...
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1503 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas y 48 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kiki_18
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