Diario de alenarudneva, 31 ene. 18

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1191 kcal

Grasa: 50,63g | Prot: 79,54g | Carbh: 105,52g. Desayuno: Кофе, Сыр Российский, Брест Литовск Сметана 20%, Творожная Запеканка с Яблоками, Lipton Чай. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Dunkin' Donuts Шелл Донат Карамель. más...

2185 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Elíptica - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Вкусно выглядит, что это?

31 ene. 18 por el miembro: Liannka

Пончик)) нарушение пп, но утреннее (в виде исключения)

02 feb. 18 por el miembro: alenarudneva


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