Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 85,09g | Prot: 94,64g | Carbh: 92,73g.
Desayuno: Yakult Yakult, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Kaffee, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize, Alnatura Sonnenblumenkerne. Almuerzo: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Champignons, Radieschen, Florette Feldsalat, Lidl Salatherzen, SPAR Stangensellerie, Gelbe Paprika, Bonduelle Frischer Rucola, Extra Natives Olivenöl, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize, Himbeeren, Edeka Heidelbeeren, Edeka Brombeeren, Lidl Lachsfilet mit Haut. Cena: Edeka Heidelbeeren, Milfina Butter, Adlerfisch, Extra Natives Olivenöl, Fitline Restorate. Pasa Bocas / Otros: Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Milfina Butter, Ei. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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