Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 33,98g | Prot: 44,44g | Carbh: 88,83g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Salsa, Burrito with Beans, Cheese and Meat. Cena: Butter, Cauliflower, Beer, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Bourbon, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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