Diario de Athensgym, 30 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
107,2 kg Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2018:
1278 kcal Grasa: 95,19g | Prot: 90,68g | Carbh: 10,25g.   Desayuno: Bacon, Roast Beef (Lean and Fat Eaten), Kroger Eggs (Large). Cena: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Goats Cheese (Soft). Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Almonds, Whipping Cream, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. más...
2815 kcal Ejercicio: Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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