Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 18,93g | Prot: 31,04g | Carbh: 37,20g.
Desayuno: Café com Leite de Gordura Reduzida. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: DIA Queijo Mussarela, Combrasil Tapioca, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Skol Beats Sense. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
esteira - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanaamorimba
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