Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 103,18g | Prot: 87,93g | Carbh: 188,20g.
Desayuno: Vollkorntoast, Magerquark, Marmelade. Almuerzo: Bofrost Fischtopf Rügener Art. Cena: Rührei, Rote Paprika, Möhren, Fürstenkrone Matjessalat, Lindenhof Gouda, Saure Gurken, Butter, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Trüffel Praline, Niederegger Marzipan Pralinen, Pomelo, Orangen, Activia Erdbeere (125g). más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 4 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de karina.be.aus.g
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