Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 85,16g | Carbh: 181,93g.
Desayuno: Sałatka Grecka. Almuerzo: Frosta Warzywa na Patelnię Chińskie, Udko Kurczaka, Ryż Biały. Pasa Bocas / Otros: Olimp Gladiator, Baton Protein Truskawka, Banan, Banan. más...
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4333 kcal
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Ejercicio:
interwaly na bieżni - 48 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Piff_paff
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