Diario de redrevenge, 28 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018

106 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2018:

1698 kcal

Grasa: 66,01g | Prot: 87,81g | Carbh: 182,90g. Desayuno: Sigma Frollini con Gocce di Cioccolato, Caffè Latte. Almuerzo: Cavolo Cappuccio, Arrosto di Vitello. Cena: Cameo Big Americans Supreme. Pasa Bocas / Otros: Cono Gelato. más...

2692 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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