Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3000 kcal
|
Grasa: 105,82g | Prot: 71,03g | Carbh: 484,25g.
Desayuno: Лужайкино Йогурт Питьевой, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Almuerzo: Айва, Восход Торт Домашний со Сметаной, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Cena: Моя Семья Апельсиновый Сок, Моя Семья Апельсиновый Сок, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Pasa Bocas / Otros: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Лужайкино Йогурт Питьевой. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|