Diario de Nikki3506, 28 ene. 18

Oops! I had lots of burps yesterday after having ketchup. I also had too much to drink.
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2018:
1651 kcal Grasa: 60,91g | Prot: 49,80g | Carbh: 221,31g.   Desayuno: Orange Juice, Tea (Brewed), Bananas, Against the Grain Gluten Free Rolls. Almuerzo: Coffee with Sugar, In-N-Out French Fries, In-N-Out Hamburger Protein Style. Cena: Unsweetened Iced Tea, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Lamb Chop (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Krusteaz Gluten Free Double Chocolate Brownie, Starbucks Marshmallow Dream Bar, Coffee. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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