Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 51,22g | Prot: 86,41g | Carbh: 171,26g.
Desayuno: Lean Pockets Sliced Ham & White Cheddar, Kroger Lowfat 2% Milk, General Mills Oatmeal Crisp Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Spinach & Tomato Linguini. Cena: Simply 60 Red Wine Italian Vinaigrette , Mixed Salad Greens, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Aldi Ground Sirloin 90/10. Pasa Bocas / Otros: Old Trapper Peppered Beef Jerky. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ggreen67
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