Diario de @海倫小姐, 28 ene. 18

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65,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2018:
1508 kcal Grasa: 83,30g | Prot: 78,38g | Carbh: 113,59g.   Desayuno: 美而美 吐司, 炸薯餅(冷凍). Almuerzo: 稀飯, 稀飯, 吻仔魚. Cena: 高麗菜, 豬里肉(柳肉), 炸豆皮. Pasa Bocas / Otros: 曲奇餅(牛油或糖粉), 曲奇餅(牛油或糖粉), 天鵝脖子街 喜餅, 曲奇餅(牛油或糖粉), 曲奇餅(牛油或糖粉). más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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