Diario de Athensgym, 27 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
108,0 kg Disminuído hasta ahora: 26,0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2018:
2512 kcal Grasa: 191,83g | Prot: 175,82g | Carbh: 18,28g.   Desayuno: Kaukauna Spreadable Sharp Cheddar Cheese, Kaukauna Spreadable Sharp Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), Oscar Mayer Traditional Bacon. Almuerzo: Green Olives, Kiolbassa Polish Smoked Sausage, Gallo Salame Italian Dry Salame, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Cena: Asparagus, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Prime Rib, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Cherry, Whipping Cream, Almonds. más...
20 kcal Ejercicio: recovery day - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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