Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2099 kcal
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Grasa: 43,56g | Prot: 157,57g | Carbh: 271,83g.
Desayuno: Yakult Yakult Light, Jordans Country Crisp Nuts, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Coop Clementine, Quaker White Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carote, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Orata. Cena: Crostata alla Marmellata, Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Asparagi, Peperoni, Carciofi Bolliti, Conad Pane di Grano Duro, Pane Bianco, Faraona. Pasa Bocas / Otros: The Protein Works Truffle, Quaker White Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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