Diario de omegaok, 27 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2018:
1200 kcal Grasa: 44,11g | Prot: 39,20g | Carbh: 173,59g.   Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Сыр Российский. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Сметана, Хлеб Черный. Cena: Рахат Шоколад Казахстанский, Хлеб Черный, Главсуп Рассольник с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Мороженое, Карамель, Песочное Печенье, Курага, Арахис, Кофе с Молоком. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de omegaok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.