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2. Woche geschafft
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 73,04g | Prot: 95,24g | Carbh: 76,56g.
Desayuno: Flohsamenschalen, Kaffee, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Meine Metzgerei Frische Minutensteaks, REWE Kaki, Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate, Pflücksalat, Bonduelle Frischer Rucola, Gelbe Paprika, SPAR Stangensellerie, Strauchtomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Champignons Frisch. Cena: Fitline Restorate, Champignons Frisch, Extra Natives Olivenöl, Meine Metzgerei Frische Minutensteaks. Pasa Bocas / Otros: Ei, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Milfina Butter. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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