Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2390 kcal
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Grasa: 48,04g | Prot: 99,83g | Carbh: 375,43g.
Desayuno: K-Classic Kassler Aufschnitt, Aldi Looping, Aldi Volles Korn Hell. Almuerzo: Bofrost Linsensuppe. Cena: Mischgemüse, Nudeln (Gekocht), OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Haribo Kracher. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 8 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torsten 67
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