Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 70,51g | Carbh: 194,56g.
Almuerzo: La Violetera Tâmara Seca, Morangos Congelados, Couve Manteiga Crua, Quiabo Cozido, Guacamole com Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: São Lourenço Doce de Leite Diet, Queijo Branco, Ovo Mexido, Native Farinha de Aveia . Pasa Bocas / Otros: Granolatti Granola, Morangos Congelados, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado (170g). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hiankanikuma
|