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enduroengel
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25 ene. 18
Diario de enduroengel, 25 ene. 18
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Der Farbwechsel naht!😃
92,8 kg
Disminuído hasta ahora:
14,2 kg
.
Aún para ir:
15,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 enero 2018:
1019 kcal
Grasa: 20,94g | Prot: 51,63g | Carbh: 162,04g.
Desayuno:
Kaufland Pomelo, Tee, Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Äpfel, Zimt, Banane, Tassimo Latte Macchiato Caramel.
Almuerzo:
McDonald's Latte Macchiato (Grande), Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz, Aldi 50% Protein Bar Erdbeer.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Super 👍 ich freu mich für dich 🍀
25 ene. 18 por el miembro:
Ranger 1966
Schön
25 ene. 18 por el miembro:
marcothebrain
Der Farbwechsel ist ja schon da!! Ich freue mich so!
25 ene. 18 por el miembro:
enduroengel
Prima! 👍
25 ene. 18 por el miembro:
Monesa70
Super👍einen schönen Sonntag😄🙋
28 ene. 18 por el miembro:
emmra
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