Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
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121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 31,44g | Prot: 93,59g | Carbh: 161,09g.
Desayuno: Bonduelle Gold Mais, Zwiebeln, Karotten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Apfelsinen, Putenbrust (97% Fettfrei, Zitronenpfefferaroma, Geräuchert), Erdbeeren, Weintrauben, Dinkelvollkornbrötchen. Almuerzo: Milbona Kondensmilch 4% Fett, MinusL Quark Laktosefrei. Cena: Beef Tartare, Zwiebeln, Karotten, Gelbe Paprika, Bonduelle Gold Mais, Champignons, REWE Passierte Tomaten, Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Mon Chéri. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miss Mayo
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