Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 59,02g | Prot: 119,15g | Carbh: 77,79g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Bio National Сироп из Топинамбура. Almuerzo: Rainbow Макароны Цельнозерновые, Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Говядина Тазобедренная, Rainbow Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Cena: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastasita1
|