Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 37,66g | Prot: 86,17g | Carbh: 154,15g.
Desayuno: Кукурузная Каша на Молоке. Almuerzo: Банан, Додо Пицца Пицца Мясная, Творог (Обезжиренный), Сырный Суп, Белый Хлеб, Йола Казылык из Конины. Cena: Лаваш Армянский, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Яблоко. más...
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1462 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elani93
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