Diario de benita.dyson, 24 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
1691 kcal Grasa: 81,16g | Prot: 74,90g | Carbh: 156,41g.   Desayuno: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Vitareform, Herta Kochschinken, Feinkäserei Ananas-Mandel Rolle, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Wasa Mjölk, Fleischsalat. Almuerzo: Bürger Spätzle , Aldi Thunfisch, Goldessa Balance, Butaris Butterschmalz, Aldi Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Aldi Parmigiano Reggiano. Cena: Aldi Schwarzwälder Schinken, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Wasa Knäckebrot Mjölk, Aldi Vitareform, Gekochtes Ei, Aoste Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Käsesahnetorte. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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