Diario de VictorM812, 23 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2018:
2307 kcal Grasa: 67,04g | Prot: 160,52g | Carbh: 264,59g.   Desayuno: Gatorade Gatorade, Tortillas de Maíz, Patatas Cocidas, Chimex Chorizo Tipo Casero, Huevo. Almuerzo: Frijoles Cocidos. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Sirloin, Tortilla de Maíz, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Repollo. Pasa Bocas / Otros: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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