Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 32,44g | Prot: 59,87g | Carbh: 161,09g.
Desayuno: Heidelbeeren, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Nöm Natur Joghurt 3,6%. Almuerzo: Grüner Blattsalat, Sauerrahm Dip, Schafskäse, Taste of America Tortilla Wraps, Rote Paprika, Garnele, Möhren. Cena: Reis (Gekocht), Maggi Mediterrane Gemüsepfanne, Garnele. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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2769 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,0 kg a la Semana
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