Diario de fluffynotfat, 18 may. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2012

124,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 44,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 mayo 2012:

1690 kcal

Grasa: 92,73g | Prot: 89,60g | Carbh: 111,77g. Desayuno: water, Margarine, Poached Egg, 12-Grain Bread, Twinings Chai Tea Latte. Almuerzo: Ham & Swiss Whole Wheat Sandwich (No Sauce), Extra Large Double Double (Coffee). Cena: Twinings Chai Tea Latte, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Delissio crispy flatbread pizza - Tuscan Style Chicken. más...

3028 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Here I am again, same old, same old.

18 may. 12 por el miembro: fluffynotfat


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