Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 55,0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 108,66g | Prot: 139,94g | Carbh: 68,03g.
Desayuno: Cottage Cheese, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Almuerzo: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Cena: Butter, Morton's of Omaha Beef Pot Roast with Gravy, Cauliflower Rice, Salsa, Parmesan Cheese (Shredded). Pasa Bocas / Otros: Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Almonds. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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