Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 45,30g | Prot: 65,30g | Carbh: 154,10g.
Desayuno: Vigor Requeijão Light, Panco Bisnaguinha. Almuerzo: Herbalife Shake de Cappuccino. Cena: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Salaminho. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Escada - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminhada - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adriacaui
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