|
Hi Leute, möchte mal was anregen... Nicht dass mich Rezepte, ansprechend angerichtete Speisen und vielseitig zusammengestellte Mahlzeiten nicht interessieren würden... Aber keiner postet hier mal sein Sportgerät oder das was er/sie damit macht. Sowas würde mich auch mal interessieren. Noch jemanden?
|
1822 kcal
|
Grasa: 89,64g | Prot: 160,16g | Carbh: 87,17g.
Desayuno: Viva Vital Hähnchenbrust in Aspik, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Almuerzo: Ja! Deutscher Gouda, Ja! Delikatess Kochschinken, Leinöl, Gemischter Salat, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Wolf Thüringer Rotwurst, Milch 1,5%, Rührei, Gut & Günstig Corned Beef, American Style Erdnuss Creme Creamy, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Ja! Gebäckmischung, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Magerquark. más...
|
|
2185 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
1 a 20 de 28
 Comentarios
Sehr gute Idee! 😃 🍀 👏🏻 👍🏻
23 ene. 18 por el miembro: Everlost
|
es gibt einige Bilder von Leuten die sie beim joggen gemacht haben. Da braucht man nunmal nicht viele Geräte ;-) ich mache fit-ohne-Geräte... wie der Name schon sagt - ohne Geräte :-)
23 ene. 18 por el miembro: Julara77
|
Ja klar, ich ab ja zum Advent schon meine Turnmatte gezeigt!
23 ene. 18 por el miembro: marcothebrain
|
23 ene. 18 por el miembro: marcothebrain
|
Ich kann da aktuell eine Übung empfehlen die 2 Tage Muskelkater gemacht hat.
23 ene. 18 por el miembro: marcothebrain
|
Von mir gibt's hier auch Bilder meiner Räder 🚴, vom Essen 🍴 nicht. 🍔
23 ene. 18 por el miembro: thu-online
|
Und die Antwort auf Deine Frage: Ja, das würde mich auch interessieren.
23 ene. 18 por el miembro: thu-online
|
Wobei ich aber auch sagen muss, dass ich nicht unbedingt immer JEDES Gericht sehen muss, egal wie hingerotzt es ist, sorry.. Auch Bilder, die sich TÄGLICH(!) wiederholen, braucht doch auch kein Mensch mehr. Also, zeigt her eure Geräte, hihi :)
23 ene. 18 por el miembro: LillyMunster82
|
Ich mach Yoga ich bin das Sportgerät!😁🤣
23 ene. 18 por el miembro: schockokrossi
|
Im Fitnesscenter fotografiert es sich schlecht 😜
23 ene. 18 por el miembro: Ismelda
|
Hihi ... der ist gut Schockokrossi :-)... ist bei mir meist auch so beim Laufen. Aber das ist dennoch ne Idee. Donnerstag bekomme ich meinen neuen Trainingsplan fürs Krafttraining. Da mache ich mal wieder eins. Oder bitte die Määändy ob sie eins macht von mir :-)
23 ene. 18 por el miembro: Cocktailnase
|
Hihi, tolles Gerät, Schockokrossi! 😂
Ich muss leider erst mal was abstauben. 😅
23 ene. 18 por el miembro: Sonnenkindl
|
Einen Badmintonschläger zu fotografieren find ich ein bißchen langweilig 😉🏸🏸🏸🏸
23 ene. 18 por el miembro: schildi84
|
Also ich fände auch einen Badmintonschlägerei interessant. Klasse Idee. Bin gespannt was noch kommt.
23 ene. 18 por el miembro: Bärle47
|
:-)) eine "Badmintonschlägerei" würd mich definitiv auch interessieren :-))
23 ene. 18 por el miembro: stolfat
|
ja, bei der wäre ich auch interessiert. 🤣
23 ene. 18 por el miembro: Sonnenkindl
|
In meinem Handy sitzt ein Geist, der immer meine Texte verfälscht. Voll gemein 😂 Ich habe aber auch einen 🏸, da könnte ich auch mitmachen.
23 ene. 18 por el miembro: Bärle47
|
Gute Idee
Ich nutze eine Mini Trampolin und einen Kugelhantel
23 ene. 18 por el miembro: elifchen
|
Ich gehe hauptsächlich laufen, schwimmen und Fahrrad fahren (letzteres eher wieder, wenn es schöner ist, kann dann gern mein Fahrradgerät 😄 mal posten. Zum Squash und Badminton gehe ich auch. Zählen die Schläger als Gerät? 🤣
23 ene. 18 por el miembro: Medusas World
|
Ich mache viel Sport mit Kettlebells. Hatte mir die 10.000 Kettlebellswing-Challenge vorgenommen, aber das ist aktuell aufgrund des hohen Energiedefizites nicht drin. Das muss erst mal warten.
23 ene. 18 por el miembro: PSMF
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stolfat
|