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690 kcal
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Grasa: 24,57g | Prot: 81,83g | Carbh: 33,62g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Itambé Iogurte Desnatado . Almuerzo: Ovo Cozido. Cena: Extra Fígado Bovino. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Sadia Peito de Peru Defumado Light. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos. más...
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Peso Histórico de crisinha024
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