Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 45,26g | Prot: 97,96g | Carbh: 176,40g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Castello Blue, Wurzelbrot, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Aldi Nord Le Coq De France, Schwarzwälder Schinken, Chavroux Ziegenfrischkäse, K-Classic Camembert, Harzer Harzer Käse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, miree Gorgonzola, Räucherlachs, Kartoffelbrötchen, Papaya, Orangen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee. Cena: Ketchup, Chavroux Ziegenfrischkäse, Butter, Wurzelbrot, Dornfelder, Hähnchenbrustfilet, Thermomix Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Real Quality Hähnchenbrust Classic, Schokolade, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Likör, Glühwein, Cucina Cantuccini. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Durmiendo - 9 horas y 3 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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