Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 48,23g | Prot: 36,57g | Carbh: 109,09g.
Almuerzo: Levure Maltée (Natur'amie), Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Florette Feuille de Chêne, Endive, Paprika, Celnat Farine de Pois Chiches, Huile d'Olive Extra Vierge, Tofu Soyeux Doux. Cena: Lovechock Chocolat Cru aux Mûre Blanche et Vanille, Milsa Specialité Soja Chocolat, Auchan Double Concentré de Tomates, Marque Repère Torsettes au Blé Complet. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
22 ene. 18 por el miembro: claironbis
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M'ci :) J'ai encore une dizaine (voire un 15aine) de kilos à perdre, donc ouaip, ça continue encore et encore ;) (à moins que ce soit un" encore? t'es toujours là toi ?" ou "encore, il en faut plus en moins"... j'ai choisi" tu en perds encore? coool" :p)
22 ene. 18 por el miembro: Hermeline86
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Peso Histórico de Hermeline86
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