Diario de Kajanchen, 22 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018

62,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 0,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:

831 kcal

Grasa: 21,80g | Prot: 29,07g | Carbh: 132,97g. Desayuno: Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Das Beste vom Lande Kräuterquark, Marmelade, Steinecke Das Kernige. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Zucchini, Rote Paprika, Champignons Frisch. Pasa Bocas / Otros: Ja! Joghurtdrink Erdbeere. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen Kajanchen, wünsch dir einen guten Wochenstart!

22 ene. 18 por el miembro: Nizzy1988

Danke @Nizzy. Dir auch

22 ene. 18 por el miembro: Kajanchen


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