Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
|
113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2421 kcal
|
Grasa: 87,59g | Prot: 205,00g | Carbh: 205,39g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Nutiva Organic Chia Seed, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Publix Premium Italian Bread. Cena: Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Pineapple, Cooked Dry Chickpeas, Kirkland Signature Caramel Macadamia Clusters, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nutiva Organic Chia Seed, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Publix Oatmeal Raisin Cookies, Friendly Farms Traditional Greek Key Lime Yogurt, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Publix Oatmeal Raisin Cookies. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melonlord
|