Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 63,59g | Prot: 44,51g | Carbh: 115,21g.
Desayuno: Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Хлеб Черный, Омлет или Яичница, Сыр Российский. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Мороженое, Карамель, Арахис, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de omegaok
|