Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 68,78g | Prot: 129,50g | Carbh: 192,85g.
Desayuno: Ja! Fettarmer Joghurt Mild Pfirsich-Mango, Kaufland Granatapfelkerne, Chia-Samen, Dr. Oetker Mandeln Gehackt, Provamel Mandelmilch Ungesüßt . Almuerzo: Lachsfilet, Milram Frühlingsquark Leicht, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Cena: dennree magerquark, stevia flüssig, Zitronensaft, eiweiß. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Käsekuchen , Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de YviWanderlust
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