Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 38,15g | Prot: 36,29g | Carbh: 53,19g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. Almuerzo: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Alface, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo. Cena: Queijo Coalho, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Manu Mel
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