Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 62,43g | Prot: 144,09g | Carbh: 102,52g.
Desayuno: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Cheese Gallery Pecorella (Овечий Сыр), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Помидоры Черри, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Запеченные или Жареные Креветки, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Окей Грейпфрут Отборный , Вино Сухое, Setra Паштет из Тунца, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijK
|