Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 55,48g | Prot: 60,07g | Carbh: 41,02g.
Desayuno: Coconut Oil, Parsley , Camembert Cheese , Black Olives, Sweet Red Peppers , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg , Fried Egg . Cena: Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Costa Coffee Skinny Flat White. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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