Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 34,61g | Prot: 78,63g | Carbh: 84,13g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлеб, Томатный Сок, Торговая Площадь Курица Копченая, Банан. Cena: Вино Красное Сухое, Креветки (Вареные или на Пару), Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de натусикок
|