Diario de Cecmo, 16 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2018:
1429 kcal Grasa: 38,70g | Prot: 70,67g | Carbh: 163,83g.   Desayuno: Café Expresso, Krisprolls Sans Sucres Ajoutés, Alpro Lait de Coco Chocolat. Almuerzo: La Belle Chaurienne Saucisse de Toulouse, Buffalo Grill Filet de Poulet, Hyper U Petit Pain, Buffalo Grill Fromage Blanc Sauce Caramel, Donuts, Macaroni ou Nouilles au Fromage (Mélange en Boîte avec de la Sauce de Fromage), Buffalo Grill Salade d'accueil . Cena: So Shape Berlingot Saveur Chocolat. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Mignonette Noir 70%, Gerblé Galette Maïs, Banane. más...
1560 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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