Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 78,46g | Prot: 74,42g | Carbh: 248,97g.
Desayuno: Vollkorntoast, Magerquark, Marmelade. Almuerzo: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Orangen, Grünkohleintopf. Cena: Äpfel, Möhren, Zucker, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Pasa Bocas / Otros: Edeka Schokoladen Lebkuchen Vollmilch, Aldi Kaffeeweißer, Birnen, Kiwi. más...
|
|
2244 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos, Ducharse - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 12 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karina.be.aus.g
|