Diario de ChE99, 17 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2018:
1334 kcal Grasa: 79,29g | Prot: 99,01g | Carbh: 54,39g.   Desayuno: Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Sargento Light Mozzarella String Cheese. Almuerzo: Ham, Cheese & Broccoli Breakfast Casserole. Cena: Cook's Butt Portion Ham, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Blackberries. Pasa Bocas / Otros: The Snack Artist Pretzel O's, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese. más...
2312 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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