Diario de rubytaylor, 16 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2018:
495 kcal Grasa: 10,28g | Prot: 26,21g | Carbh: 79,19g.   Desayuno: Bananas, Hy-Vee Maple & Brown Sugar High Fiber Instant Oatmeal. Almuerzo: Grapes, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Fresh & Easy Shredded Iceberg Lettuce, Turkey Breast Meat, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). Pasa Bocas / Otros: Gurley's Golden Recipe Yogurt Trail Mix. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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