Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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109,0 kg
Disminuído hasta ahora: 25,0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2077 kcal
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Grasa: 168,43g | Prot: 107,01g | Carbh: 34,37g.
Desayuno: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kroger Eggs (Large). Cena: Sour Cream, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, Heavy Cream, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark. más...
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3226 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Athensgym
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