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Bmi 28.16, Vyötärö 101,5cm
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 24,24g | Prot: 37,52g | Carbh: 110,49g.
Desayuno: Rainbow Korvapuusti, Rainbow Korvapuusti. Cena: Rainbow Festival Light, Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Festival Light, Snellman Ylikypsä Palvikinkku, Tomaatit, Kurkku, Rainbow Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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